MENU

相談内容

50代女性です。

 

薄毛で悩んでます。

 

4年前、家族に指摘され、初めて頭頂部が薄くなり始めたのに気付きました。

 

軽く考え、特にケアもせず放っておきました。

 

今朝、髪型をどうしようかと何気なく、合わせ鏡で頭頂部を見たところ、地肌がはっきりと見え、面積も増え、とても薄くなっておりびっくりしました。

 

髪型の思案どころではなくなり、ショックでした。

 

1か月に1回、自宅で市販のもので白髪染めをしていました。

 

何かいい方法を教えてください。

回答

女性薄毛カウンセラーの三橋です。

 

 

50代女性で頭頂部が薄くなってくる原因として

 

女性ホルモンのバランスが乱れている
頭皮の悪化

 

この2つが考えられます。

 

 

年齢や過度なダイエット、乱れた食生活、睡眠不足、喫煙、ストレス、出産などでホルモンバランスが乱れてヘアサイクルが短くなり、結果的に脱毛していきます。

 

 

また、パーマやカラーリング、シャンプーのしすぎ、間違ったヘアケアや化学成分などにより、頭皮のダメージや炎症を招いたり、毛細血管の血液循環が乱れる事で毛が細くなったり、抜け毛が増えたりします。

 

 

まず一番にやることは乱れた女性ホルモンのバランスを整えることです。

 

 

その為にはプラセンタが重要です。

 

 

プラセンタに含まれる成長因子が女性ホルモンのバランスを整えてくれます。

 

 

ちなみに成長因子はプラセンタ(胎盤)だけに含まれる成分です。

 

 

プラセンタは注射やサプリなどで摂取できますが、私は手軽に摂取できるサプリを飲んでいます。

私が飲んでるプラセンタサプリはコチラをクリック

 

 

次に頭皮の為にシャンプーと育毛剤を見直してください。

 

 

シリコン剤や化学成分で毛穴を塞がないようにシャンプーは無添加・ノンシリコンを選んでください。

 

 

その中でもアミノ酸系は弱酸性で頭皮への刺激や負担が一番少ないです。

私が使ってる育毛シャンプーはコチラをクリック

 

 

育毛剤は有効成分よりも無添加であることが大事です。

 

 

必ず頭皮のダメージになる香料、着色料、鉱物油、パラベン、石油系界面活性剤、タール系色素、紫外線吸収剤、合成ポリマー、動物性原料、酸化防止剤、シリコンの11成分だけは絶対に入ってないことを確認してください。

私が使ってる育毛剤はコチラをクリック

 

 

私はこのようにケアをしただけで、つむじ、前髪、頭頂部の分け目部分の広がり、耳の横や後頭部などスカスカ状態だった私の薄毛が半年ほどで治ったんです。

 

 

ぜひ参考にしてくださいね。